|
|
23. septembar 2012 |
Ishrana
Izbor doručka ne treba da zavisi samo od ukusa nego i od njegove hranljive vrednosti IZBOR doručka ne treba da zavisi samo od ukusa nego i od njegove hranljive vrednosti. Takozvani engleski doručak odgovara više ljubiteljima slane... |
|
|
04. septembar 2012 |
Ishrana
Reč je o gljivama koje zovu šumskim mesom, jer pored prijatnog ukusa i mirisa, poseduju izuzetnu biološku vrednost KADA poželite jelo od mesa, ne morate uvek da birate između svinjetine, teletine i ostalih vrsta. Mesa,... |
|
|
03. septembar 2012 |
Ishrana
Hleb je dugo bio na lošem glasu kao glavni neprijatelj vitkog stasa, ali stručnjaci sada tvrde kako i hleb može biti itekako zdrav. Britanska nutricionistkinja Ani O’Konor tvrdi da hleb ispunjava više od 10 odsto potreba za belančevinama,... |
|
|
03. septembar 2012 |
Ishrana
Na vrhu liste 24 vrste voća sa najjačim antioksidansnim delovanjem, a zahvaljujući vitaminu C smanjuju rizik od srčanih bolesti i pomažu asorpciju gvožđa Na vrhu liste 24 vrste voća sa najjačim antioksidansnim delovanjem nalazi se... |
|
|
01. septembar 2012 |
Ishrana
Osobe koje često u kasnim noćnim satima imaju naviku da zavire u frižider možda bi trebalo da razmisle pre nego što to opet učine, jer je najnovija studija pokazala da je noć najlošije vreme za... |
|
|
28. avgust 2012 |
Ishrana
Osim što su ukusni, pistaći čuvaju srce i pomažu mršavljenje, tvrde stručnjaci. Orašasti zelenkasti plodovi predstavljaju hranu sa malim brojem kalorija koja je i bogat izvor proteina što doprinosi poboljšanju zdravlja srca i krvnih sudova. Rezultati... |
|
|
28. avgust 2012 |
Ishrana
Umesto grickanja slatkiša i slanih zanimacija, trebalo bi da grickate nesoljene koštunjave plodove ZBOG količine zdravih masti, orasi, kikiriki, bademi i drugo koštunjavo voće, pravi su način za obuzdavanje apetita i držanje dijete bez napora.... |
|
|
26. avgust 2012 |
Ishrana
Iz sveta nauke stiže dobra vest za sve ljubitelje čokolade. Naučnici su izumeli čokoladu koja umesto kakao maslaca i mlečnih masnoća sadrži voćni sok, zbog čega je zdravija. Čokolada koju krasi bogatstvo ukusa a ima... |
|
