|
|
27. maj 2012 |
Ishrana
Dobra dijeta ne zahteva gladovanje, menja navike u ishrani i laka je za „preživljavanje“. Kada želite da izgubite višak kilograma, sigurno imate neki provereni recept. Neko gladuje, neko se odrekne obilnih obroka, neko „izbaci“ večeru iz... |
|
|
09. april 2012 |
Ishrana
Ukoliko želite da nestanu suvišni kilogrami, a niste voljni da sprovodite stroge režime života, postoje i drugi načini koji vam mogu pomoći da oslabite i bolje se osećate Suvišnih kilograma možete da se oslobodite, ako... |
|
|
28. mart 2012 |
Ishrana
Ljudi koji redovno jedu čokoladu imaju vitak stas i nemaju problema sa viškom kilograma, tvrdi se u nedavno sprovedenoj američkoj studiji. Ova studija je sprovedena na 1.000 ispitanika, kod kojih je praćen svakodnevni unos kalorija,... |
|
|
06. mart 2012 |
Ishrana
Doručak se ne sme preskakati, jer je posle noćnog odmora prvi izvor energije za dete. Doručkom treba da se unese najmanje četvrtina dnevnog energetskog unosa. Koliko je zdrava i izbalansirana ishrana važna za pravilan razvoj... |
|
|
03. februar 2012 |
Ishrana
Iako ubaciti testeninu u lonac sa vodom izgleda veoma jednostavno, ponekad se dogodi dogodi peh. Naporsto, svi znamo šta su prekuvane ili zalepljene špagete. Urednik magazina Dejli mejl i autor knjige „Nacionalna kuhinja Italije“ Kolman... |
|
|
21. januar 2012 |
Ishrana
Povrće i voće su namirnice koje našem organizmu donose samo dobro, to je u mnogim istraživanjima i dokazano, ali mi želimo da Vas podsetimo na neke činjenice zbog kojih povrće i voće treba da zavolite... |
|
|
19. januar 2012 |
Ishrana
Organizmu je zimi potrebno više energije da bi održao optimalnu temperaturu, a hranom ćete je najbolje nadomestiti UJUTRU najviše osećate hladnoću, posebno kada tek izađete iz kuće. Ukoliko biste propisno doručkovali, izbegli biste cvokotanje na... |
|
|
18. januar 2012 |
Ishrana
Izlaganje različitim ukusima u najmlađem uzrastu oblikuje sklonost prema određenoj hrani, a istraživanje objavljeno u „American Journal of Clinical Nutrition“ otkriva da deca koja su se upoznala sa hranom kojoj je dodata so pre šestog... |
|
