|
|
27. decembar 2011 |
Ishrana
Na početku smo praznične sezone i tek nam predstoje slavlja urpiličena bogatim trpezama. Bez obzira na to gde idete, nije lako odoleti iskušenju poslastica i hrane koja se sprema posebno u ovo doba godine, a... |
|
|
27. decembar 2011 |
Ishrana
Da, istina je. Videćete irvase, a sa sobom u povratku verovatno poneti i neki komad sušenog jelena. Legenda o Deda Mrazu jedna je od retkih koje preživljavaju vekovima, u svim krajevima sveta. Verovali ili ne u... |
|
|
26. decembar 2011 |
Ishrana
Tradicionalna italijanska i grčka kuhinja važe za najzdravije, a naučnici su proračunali da produžavaju život. I to čak iako se u starosti uključite u program ishrane sa puno paradajza, masinovog ulja i svežih začina. Namirnice... |
|
|
24. decembar 2011 |
Ishrana
Žene za praznike unose mnogo više kalorija nego što je potrebno, ne zato što su gladne, već ne mogu da odole bogatoj trpezi. Zato imajte na umu nekoliko praktičnih saveta Žene se, u proseku, tokom... |
|
|
24. decembar 2011 |
Ishrana
Obolevanje od karcinoma debelog creva može da se smanji zdravim obrocima. Najmanje jednom nedeljno treba jesti brokoli i kupus, koji su najbolji antioksidansi Ko preskače doručak, a za ručak u tanjir natrpa namirnice pune konzervansa,... |
|
|
23. decembar 2011 |
Ishrana
Jedan čas igre sa decom, ili gledanje TV, ili pola sata pranja kupatila, može da sagori i do 500 kalorija. Vodite ljubav, telefonirajte stojeći… Mršavljenje ne mora da predstavlja težak zadatak. Zapravo, pedesetih godina prošlog... |
|
|
23. decembar 2011 |
Ishrana
Mnogi započinju dan praznog stomaka, ali preskakanjem doručka možete prouzrokovati niz zdravstvenih problema, jer je ovo jedan od najvažnijih obroka POD pritiskom stresne svakodnevnice mnogi započinju dan praznog stomaka. Preskakanjem doručka, ističu stručnjaci, možete prouzrokovati... |
|
|
22. decembar 2011 |
Ishrana
Konzumiranje veće količine voća i povrća sa belom kožicom smanjuje za 52 odsto opasnost od srčanih napada, pokazali su rezultati holandskog istraživanja objavljenog u časopisu američkog kardiološkog udruženja „Stroke: Journal of the American Heart Ašociation“.... |
|
